講座アンケートでリクエストの多かった酵素玄米のお料理講座を開講致します！

健康、ダイエット、美容、様々な面から注目をされていますが、
酵素玄米を召し上がったことはありますか？
酵素玄米について気になっていることはありませんか？

ビューティーフード研究家で、たまな教室の「基本のグルテンフリースイーツ講座」を
担当していただいている室谷真由美先生による簡単でわかりやすい講義と、
食材の選び方、アレンジレシピ、美しく健康になるためのメニューを酵素玄米や玄米を中心にご紹介していただきます！

詳細はこちら

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