たまなの養生学~知っておきたい身体のこと~
- 2017/5/15
大人気の中医学講座が養生学に特化した講座になって帰ってきました!
講師は日本統合医療学園 学長の吉村吉博先生。
気になる身体の不調を中医学を通して紐解いていきます。
中医学の観点から様々なことを学び、「自分で自分の体を守る知識」を身につけましょう。
たまなの養生学は全12回のボリュームのある講座ですが、
ご自身の気になる症状の講座を選んでご受講頂けますので、必須科目の1.中医学の基礎と組み合わせて、ご受講ください。
全講座をご受講頂いた方の中で、ご希望の方には、修了証の発行も受け付けております。(※別途、発行手数料を頂戴いたします)
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中医学は数千年の歴史を経て発展してきた中国の伝統医学。
私たちと馴染みが深い西洋医学とはまったく異なる理論形態に基づいたものです。
「薬食同源」を基本とする中医学は予防の医学ともいわれ、生活習慣病の増加に伴い近年注目を集めています。
中医学の大きな特徴は、ひとりひとりに焦点をあてた医学であるということ。
同じ症状でも原因や体質が違えば治療法が異なるという考え方があり、ひとりひとりの体質と状態に合った治療法を選択します。
つまり、同じ風邪でも人によって治療方法が異なるということですね。
また中医学はバランスの医学ともよばれ、症状がひとつの部位に限られたものであってもその部分だけの問題なのか?それとも他の臓器や症状と関連して起きているのか?という風に、体全体を診て判断します。
からだに負担をかけず、不要なものを溜め込まない。
日々のちょっとした体の変化から、自分ときちんと向き合い、
自分の体のためにできることを実践する「知識」を学んでみませんか?