本日はたまなの薬膳講座の応用①「冬の病気と薬膳」を開催しました。

冬の養生のポイントは『養腎防寒』
冷えは万病の元、とはよく聞く言葉ですが、ではとにかく温めればいいの？
中医学のアプローチは、冷え症の症状も人によってタイプ（証）があり、原因と症状によって処方が異なります。（弁証論治）

風邪に効く漢方薬は「葛根湯」と思っている人が多いのですが、同様に風邪のタイプによって処方が変わります。
実は葛根湯が効果的なケースはあまり多くないのです。ﾋﾞｯｸﾘ(@ @;)

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