良質な油を摂りましょう！
油断大敵！という言葉は、油が切れると大変だ！という意味です。良質な油を適切に摂ることは、身体の調子を快調に保つために大切です。

オメガ３脂肪酸（α-リノレン酸）を豊富に含むえごま油は、アレルギー抑制、炎症抑制、血栓抑制に効果が期待でき、お肌の調子を保つ効果もありますので、オメガ９のオリーブオイルとともに、積極的に摂りたい油です。

おすすめは、国産･無農薬のエゴマを搾って作った「奥越前かつやま特産･生搾りえごま油」

恐竜博物館で有名な福井県勝山市で、無農薬で栽培された在来種のエゴマを使用して、鮮度を守るために少量ずつ搾って作っています。

エーゲの輝きと合わせて、毎日小さじ一杯分のえごま油で、身体に良質な油を届けましょう♪

▽奥越前かつやま特産・生搾りえごま油
https://tamana-shop.jp/egomaoil/

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